ОБО МНЕ

Привет! Давайте познакомимся

Меня зовут Анна. Я основатель компании don’tmarry.me и сертифицированный лайфкоуч. Чем я занимаюсь?

Помогаю людям обрести уверенность в себе и устанавливать / поддерживать / развивать позитивные отношения.

Все женщины мечтают прожить интересную, насыщенную событиями  и эмоциями жизнь. «Ты этого достойна», — твердит нам реклама, и я с этим полностью согласна! Как Relationship & Confidence Coach я считаю, что каждая женщина должна стать топ-менеджером своей жизни. Но как это сделать? В школе, да и семье от девочек до сих пор ожидают покорности и послушания, самостоятельность и активность не поощряются…

Чтобы прожить свою жизнь, нужно поверить в себя и начать пользоваться всеми правами и возможностями, которые уже есть у нас, женщин, в современном обществе. Нужно понять «чего я хочу» и многому научиться — достигать собственных целей, управлять отношениями и излучать уверенность в себе.

А еще я помогаю людям справиться с серьезными изменениями — смена места работы/профессии, выживание в эмиграции и т. п. Как Transition Coach я верю, что мы можем успешно интегрироваться в другую культуру, счастливо жить в любой стране!

Это возможно для каждого? — Да!

Кто поможет это сделать? — Коуч!

На вечеринках и разных мероприятиях люди часто спрашивают: «Чем вы занимаетесь?» Я говорю, что я «профессиональный экспат и специалист в области межкультурных коммуникаций». Почему? — У меня большой опыт: работа менеджером в крупных международных компаниях и множество переездов, адаптация к жизни в разных странах. Родилась и выросла я в России, но большую часть своей жизни провела в Турции (Стамбул) и Швейцарии (Женева, Люцерн и Цюрих).

anna

Предыстория

В 20 лет я оставила дом и друзей и уехала за любимым в Стамбул. Это не просто «вышла из своей зоны комфорта»: у меня не было ничего — ни работы, ни друзей. Турецкого языка я не знала, поэтому большую часть времени проводила дома. Было очень трудно и одиноко…

Большинство людей думает, что переезд в другую страну — это увлекательное приключение. Нет, эмиграция это не туризм. Выучить новый язык трудно. Чтобы разобраться в правилах, ценностях и традициях чужой культуры нужно время. Понять менталитет «аборигенов» чужаку непросто, выстроить с ними отношения еще сложнее. И дело не только «в них», но и «в нас»...

Момент отчаяния и просветления

Отчаяние

Я старательно пыталась приспособиться к новой жизни, но однажды поняла, что «теряю себя». Отношения, ради которых я стольким пожертвовала, угасли, связи с большинством друзей на родине утеряны. На работе скучно и никаких перспектив. Казалось, все двери закрыты, идти некуда… В отчаянии я буквально заставляла себя ходить на свидания… Но новые отношения не складывались.

Один день я помню до сих пор. Я в одиночестве сижу в своей квартире в Стамбуле. Планы на ужин отменились, и вообще все ужасно! Реву и жалею себя: «Разве этого я хотела? Неужели это все, что жизнь может мне предложить? Что делать: переезжать в другое место или здесь искать новые отношения?» Меня мучали сомнения: Кто я? Чего хочу на самом деле? Как понять, что делаю правильный выбор? Ответов не было…

moment despair

Все изменилось

Вдруг внутри как будто что-то щелкнуло. И сразу все изменилось. Внутренний голос теперь радостно кричал: «Прекрати себя жалеть! Ты можешь все кардинально изменить! Перестань идти на компромиссы! У тебя хватит сил! Ты сама за себя отвечаешь! Посмотри — жизнь прекрасна!» Мир вокруг вновь заиграл красками. Я достойна большего! Я имею право заниматься тем, что обожаю делать, и быть с тем, кто заряжает меня энергией!
Конечно, «собрать себя» было непросто, но я упорно работала над этим. Да, собственно, и до сих
пор работаю. Главное, теперь я ясно вижу цели и живу «своей» жизнью.

О чем я жалею, оглядываясь назад? О том, что ничего не знала о коучинге. Поддержка профессионала помогла бы мне быстрее справиться с эмоциональными проблемами, увидеть в жизни новые перспективы и цели.

Моя миссия

Моя миссия — стать для вас компаньоном. Я буду помогать искать ответы на вопросы, которые важны лично для вас. Я буду поддерживать вас до тех пор, пока вы не почувствуете себя уверенными в своих силах. Я буду верить в вас, пока вы будете учиться жить полной, счастливой жизнью. Я знаю, от работы с коучем выигрывает каждый человек — и тот, кто оказался в такой же критической ситуации, как и я, и тот, кто просто хочет что-то изменить в своей жизни. Это лучшая инвестиция в собственное будущее! Я знаю это не понаслышке: сама постоянно работаю с двумя прекрасными коучами. Сделайте первый шаг к новой жизни! Начните свое путешествие сегодня

anna

Еще немного обо мне:

  • Умею работать — десять лет в Glencore и Trafigura
  • Знаю менеджмент — окончила курс General Management в University of St. Gallen (Швейцария)
  • Владею иностранными языками — свободно говорю на английском, русском и турецком, учу немецкий и французский. Это непросто, да 😃
  • Стала коучем — закончила курс коучинга в CTI (Coaches training institute)
  • Люблю ездить на велосипеде. Настолько, что подъем в гору предпочитаю спуску. Поэтому большинство окружающих (даже друзья-велосипедисты) считают меня немного сумасшедшей
  • Люблю кататься на лыжах. Мечтаю покататься в Niseko (Япония)
  • Солнечное субботнее утро люблю проводить с друзьями на поле для игры в гольф
  • Одна из самых больших целей в моем списке желаний — отпуск на целый год. Как это прекрасно — каждый месяц переезжать в новую страну, снимать там квартиру и окунаться в местную жизнь.